生理节律

别再被胃绑架了!协和大数据:80%的胃不适是假警报停止过度检查

胃部稍有异动,便立刻联想到最坏的可能,这种恐慌正在许多人心中蔓延。一位年过六旬的阿姨,因为腹胀与晨起反酸,几乎做遍了所有相关检查,从胃镜到CT,结果却是一切正常。她依旧无法释怀,辗转求医,深信是某种隐疾被遗漏。医生的解释却很直接:关键指标无恙,大概率只是功能性

胃癌 绑架 大数据 胃镜 生理节律 2025-10-29 21:52  5

家有入睡困难娃?这七大办法值得一试

我在儿科临床护理工作多年,见过不少孩子睡眠不好的情况。就拿之前一个病例来说,有家长带着孩子来,说孩子晚上总是翻来覆去,很难入睡,白天没精神,学习成绩也下滑了。其实儿童睡眠问题挺常见的,解决起来要从生理节律、环境适应和心理安抚这三方面入手。下面我就详细说说孩子很

睡眠 耳塞 褪黑素 生理节律 降噪耳塞 2025-10-19 17:44  5

告别失眠!十大顶级褪黑素排名,榜首产品口碑实力双优获认可

在昼夜节律紊乱、电子蓝光干扰及高压生活的多重夹击下,睡眠障碍已成为跨越年龄层的健康挑战。褪黑素作为人体松果体自然分泌的"睡眠信号灯",通过调节生物钟参与睡眠-觉醒周期管理。近年来,口服褪黑素补充剂因其生理兼容性受到广泛关注。本文基于成分透明度、配方科学性与用户

失眠 转基因 双优 褪黑素 生理节律 2025-09-11 01:46  13